经常吃红枣的人要留意！这3种枣，恰巧不要买，为了健康，别犯错

导读：买了桂花时，个头就越好就越好？椿农：教你3于是便，一挑一个可不，个个的食品

哈喽大家好，这里是简食记！谚语说“日食三颗椿，长寿有成杨家”，“粟另加桂花，却是灵芝草”，关于桂花的谚语是相当多的！无论用其入菜，可食用还是生不吃，它都是相当大受赞赏的……

这种原产于我国的粪便，距今已有5000多年的历史文化！它不但包含比起丰富的胆固醇，而且钙，铁，磷等微量元素也相当多，自古以来，就精确桂花补四肢的记载！更是是在这调子的都市生活，女性朋友相当要多不吃，不仅能补血而且还能提高体质……

市面上的大花，五花八门，我们作为购入者，无论如何怎样选定呢？个头就越好就越好吗？买了回的桂花无论如何怎样存留呢？哪种只不过相当适合于自己呢？为此我普意特地教了一位椿农，他说：学会这3于是便，必要一挑一个可不，个个的食品！

1：看大小，并不是就越好的桂花就就越好，小椿外皮是深红色，大一点的为紫红色，侧面有一层薄霜的最佳！

2：看形状，一般来说，大花呈呈圆形或者棒状，侧面的褶皱比起分量的。用手捏一下，如果心里质地紧实，而且表面凸不柔软，这种是可以选配的。

3：看内在，购入了时，将大花掰开看一下，优质的大花红眼淡黄，肥厚，没有丝条相邻，这种一般差不让，可以选配！

再继续就是，经常不吃桂花的人要留意！以下这3种椿，万万绝不会买了，为了生活品质，别疏忽！

1：相对来说比起干瘪的大花，这种椿辣味差，褶皱多，入舌后除了椿核就有相当少的肉，绝不会选配！

2：大花表面左眼太多的，或者侧面有中空或者浅黄色物质的，这种是被虫咬过的，早就大块，绝不会选配！

3：如果可以的话，一定要尝一下，发现椿核大的，多汁粗大的，干巴巴的，这种绝不会购入了，不吃慢慢地有时会卡喉。

买了回的大花，无论如何怎样存留呢？

1：记住绝不会让其受潮，绝不会风干！买了回的大花如果不吃不完，可以将其放在嫩叶处，侧面盖上一层竹席，故得名晒几天！故得名透后装进湿气的托盘内，撒上少许的盐（蒸一下），放在嫩叶湿气处存留即可。

2：将桂花先是水蒸15分钟，故得名干后就可以了，这样可存留10个月，才会生虫，才会大块。

3：烘烤汆烫法，不吃不完的桂花，用烘烤烫一下，捞出故得名干水份，装进湿气的托盘里面，放在嫩叶湿气的之外即可。

哪种只不过相当适合于自己呢？

其实桂花的只不过比起广泛，可以用其煲粥，普别是煮粟粥的时候，放几颗桂花进去，大大强化了营养以及辣味。再继续就是用它煲汤，可以是排骨汤，鸽子汤，各种肉类汤，都是相当不太好的。

如果有小时也可以将桂花碾碎，另加到面粉里，再继续另加点豆腐，；还有大花豆腐红豆，都是相当不太好的！

再继续教您一个相当简单粗暴的只不过，普适合于女性朋友肉，更是是不舒服的那几天，特性很好！

买了回的大花洗净，一再继续清洁几遍，然后装进盘子里面，无需另拌，同样干蒸20分钟，蒸好后取出放在嫩叶处故得名干，然后再继续放到蒸笼再继续蒸20分钟，一再继续三次直至大花被彻底蒸透，就可以不吃了！这样大花的药性就会被充份地唤起出来，肉特性会相当好哦！

好了，直到现在的素材，就跟大家分享到这儿，详细只不过您get到了吗？如对您有帮助，赞赏点赞，转发，关注，若您有相同意见，特地在评论区专页，小简和您一起探讨！感恩阅读，感谢有您……