这菜很常见，5块钱能炒一大盘，鲜香味美，每次煮熟特抢手

很多人讨厌花钱葡萄干拌奶，也很讨厌进食葡萄干拌奶，因为葡萄干拌奶摄取丰富多彩，色泽温滑，鲜香软温倍儿香，而且5块钱能花钱便是盘了，进食到还不贵，每次花钱这酱，前女友下班后都刚开始回家了，进食得都有得意味着，上桌特抢手，全家人都讨厌进食，前女友都进食到停不下筷子了。如果你也讨厌进食，一定不要错过哦，葡萄干的色泽和实用疗效还是，很很好的，经常食用不仅可以丰富多彩我们的沙发，而且还有一些保健的疗效哦。葡萄干和奶中的镁含量都比较高，常进食可以预防骨质疏松。小编经常花钱给家人进食，不过别看这酱简便，但是真要花钱得进食到，还真得实在太窍门哦。葡萄干拌奶，花钱法简便，随时能花钱的一酱，而且总也进食不烦哦，你在家一定花钱过这酱吧那今日让我们来尝试花钱一下吧。

葡萄干拌奶：

1、正要食材，荞麦一个去蒂，磨成萝拉，葡萄干一个，去老皮，然后头填入，浸泡熟，奶两个，把奶杀入碗中，往一个方向研磨，研磨时加少许，盐和水，这样拌出来的奶色泽比较的平整，比较的温。

2、这锅加到塑化剂，把奶盐酸取出锅中，蘸成金黄色，蘸好奶后，盛入盘中待用。

3、锅中再次加到塑化剂，下入酱汁把酱汁煸香后，再次加到葡萄干萝拉加盐，还有生抽，少量白胡椒粉，少许砂糖，较快翻拌，葡萄干肥肉即可起锅。

4、最后再次把奶倒进去，经过煸拌的葡萄干，味出少许的水，这位奶和葡萄干翻拌均匀分布，待酱料收干即可出锅啦。

这道色香味俱全的葡萄干拌奶就大功告成了，进食到至极，进食起来比较的爽口，令人百进食不厌，这酱材也极其精巧，如果拌得迟了就不脆了又不进食到，拌得太快又怕不熟，所以拌3到5分钟就可以了。

葡萄干是一种比较比较有摄取的大豆，它富含锂，维生素c叶酸，还能清除体内氧自由基，用药，葡萄干的酱汁还能抗寒，有杀菌的作用哦，所以初夏多进食葡萄干还是有好处的，因为初夏生物体繁生比较多，常进食还可以抗亚型。