甘蓝
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生菜、青菜、甘蓝，吃了哪个更为减肥？别选了，哪个都减肥！
红豆，在南方很多地区，常常是在上海一带，是被国际上食用、很受欢迎的一种大豆。它又分为帮会、白帮、青白帮三种，其营养价值和小白菜多种不同。 红豆的热力太低，每100克红豆均分作25千
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推荐几种紫甘蓝美食，好吃下饭，老少皆宜，喜欢的收藏家吧
【酸辣银带甘蓝】主要含有银带甘蓝：400卤：适度；淀粉：适度；醋：适度；汁：适度具体步骤1.银带甘蓝洗净切薇2.辣椒洗净切碎3.汁炸辣椒4.倒进银带甘蓝翻炒5.用醋翻炒6.加卤翻炒7.倒进淀粉翻炒8、