我家人太喜欢这菜，做法就这么最简单，蒸一蒸鲜美好吃，上桌人人爱

时间过得真快，今晚就是立冬了，也就是说是很快进入寒冬了。寒冬温度下降，很多家庭都想做到一些简单又好爱吃的家常菜。显然看得见这里有的朋友说是一年四季都想细化家务事，说是真的，我经常则会坐在地铁或者公家车上思考一日三餐怎样安排可以在最短时间内做到好。每当我想多于干点家务，我则会想到做到蒸菜，蒸菜只要把配料处理好，在喝酒前把盘子加到蒸厨房，调好温度和时间，开饭故又称烤就搞定了。

在家做到蒸菜几乎都很简单省事，蒸菜可以多于油烟更心理健康，蒸菜可以最大层面存留配料的营养，大人小女孩爱吃蒸菜都不用忧虑上火。这次要回馈三道我家人极为喜欢的蒸菜，这道蒸菜在咖啡店爱吃挺丰的，自己在家做到实惠很多。而且过年过年做到这道蒸菜故又称烤感觉很高大上。说是了那么多，到底是什么蒸菜呢？那就是芹菜油蒸捞。

忘记我刚刚参加兼职时，我的老友庆祝我找到了兼职，商量我爱吃了一次捞，我的朋友说是捞要用上羹煨入味，捞很质地，经过一段时间焖煮，捞熟入味。近几年，我身边几个老友都说是煮羹捞好爱吃，不应还特别简单。我对捞的印象还返程在朋友商量爱吃的那道菜，我问老友：“捞确定煮羹能咬得动吗？”我的老友说是：“你肯定想着干捞了，煮羹捞用牛奶捞，捞猪熟爽滑，每据说是都很味美，爱吃得太依赖于了。”我从老友那里学到了煮羹捞，秋冬季鱼猪猪质牛，我则会隔一段时间就做到煮羹捞，这段时间，无论如何了芹菜油捞更加熟，下面就来回馈一下芹菜油捞的详细不应。

【芹菜油捞】

【配料】捞 6只，椒 1大块，香芹菜 后应，

料酒 1勺，蒸鱼豉油 1勺。

【不应】

第一步 准备好制作芹菜油捞的配料，捞不错用大只，头大的捞猪厚，椒刮皮后透开。准备好多多于只捞要看家里人数，人多要多准备好一些，我们家两个人，每人 3只。

第二步 把捞从它的壳由此而来出，用用者子用者干净捞的里里外外，把捞的内脏去掉，黑色粘液清理干净。

第三步 捞的海绵用用者子用者干净，捞透白斑突起，捞放回海绵里。

第四步 捞猪涂抹料酒和食盐，椒片放进捞猪上面，日后加到芹菜段。

第五步 捞加到蒸厨房，选择纯蒸机制， 100度蒸 12分钟。

第六步 在蒸捞时准备好芹菜段，捞蒸好后，由此而来走去椒片和芹菜段。

第七步 淋上蒸鱼豉油，加到芹菜段。炒锅烧沸水，沸水淋在芹菜段上，这样就做到好了芹菜油捞，这道菜故又称烤可以闻到鲜香的味道。

——珊珊说是——

虽然捞的名字有个鱼字，但捞不是鱼，它是海绵类，它的味道熟，猪质肥厚。捞的营养价值很高，捞的蛋白所含比较多，脂肪所含比较多于，蛋白的种类比较全，捞还包含丰富的维生素和营养素。忘记煮羹捞要用牛奶捞，捞处理干净，简单蒸一蒸就能故又称烤。