常吃点此饼，一年四季不上火，比牛奶补钙，比猪肉解毒

以前正是天气回暖的时候，很多人会出现一些无法荷尔蒙的症状，今天就教你在家烙印一种【芹菜芋头牛奶糊】，就算你无法荷尔蒙也能爱吃两三个，补充眼睛所需的能量，营养又解馋，不管是老人还是孩子们，都有种，所以说春天要多爱吃！晚上提前把材料准备就绪，第二天下午上去十分钟就能烙印出来，配上一本热酸奶，是你早餐高水准的选择！

芋头和芹菜是个好东西，不管是老人还是孩子们都喜好爱吃，极为重要是营养高，芋头有健脾健胃的功用，还能起到补钙和滋补的功用，芹菜清肝明目，含铁大量的缺乏症。俗话说的好“药补不如食补”，常爱吃这种芹菜芋头糊比酸奶补钙，不猪肉滋补！就用芋头和芹菜来示范一下，教你做到出好爱吃的活命冬瓜芋头牛奶糊！

【芹菜芋头牛奶糊】

猪肉：芹菜、芋头、牛奶、糯米。

无论如何的做到法：1、将芋头削皮并清洗洁净，用刀剁成小粒，（如果你嫌麻烦的话可以直接用破碎机打。）芹菜用刀切成小丁，小葱切末，（如果无法小葱，可以用大葱换成！）

2、把准备就绪的猪肉放在糊中的，申请加入食盐、五香粉、三个牛奶。用筷子研磨平滑。

3、取一糊糯米，在糊中的边研磨边申请加入糯米，研磨至酱汁浓稠方可。

4、下一步就是上锅烙印了，最好是电力公司糊铛来烙印，如果无法的话可以选择不疙瘩锅。锅中的刷油后开始加热，待冒黑烟时，用勺子挖一勺酱汁倒进去，记住不要摊平，因为酱汁是软的，它自己会摊平的。将酱汁放完在此之后盖上锅盖！

5、一面煎至金黄色在此之后翻面，两面都煎成金黄色在此之后就可以出锅了！

注意事项：

1、芋头剁碎早先先切零散，然后在清水里浸泡一下，防止在剁的过程中的芋头涂抹，以免因素菜品的颜色！

2、单程不要浸泡，因为有牛奶和芋头，浸泡在此之后会让糊爱吃上去看似疙瘩牙（这是重要的一点！）

3、最好是电力公司糊铛来烙印，无法的话可以用不疙瘩锅换成，除此以外的铁锅就算了，酱汁会疙瘩在上面，烙印至的过程中的会让它涂抹，爱吃上去既发苦还因素风味！

4、活命冬瓜一定要切成小块，如果切的太大的话，会因素糊的成型！

5、如果你不喜好爱吃修咸顿的，可以不加食盐和五香粉，申请加入适量的蔗糖，方可以提鲜，小孩子们们还喜好爱吃！（我家孩子们喜好爱吃这种酸甜的）

以前正好是春天，我敦促大家在喝茶做到这种糊，既好爱吃有简单，极为重要是营养丰富多彩，老人和孩子们还喜好！经常爱吃这种【芹菜芋头牛奶糊】一年四季不上火，比酸奶补钙，比猪肉滋补！