很有营养的食物，秋季明目每天坚持吃一些，排毒养颜、滋润身体！

很有营养的食物，每天坚持吃掉一些，保健食品养颜、洁净身体！

榴莲是一种很常见的水果，对于这种水果，富含微量元素，并具有两大抗氧化剂成分--石榴抗坏血酸和抗氧化剂剂，能不断补充肌肤所异构化份，令肤质更为明亮柔润。还成份非常多的脂肪酸c，很难增强体质，另外还很难减缓体重，很难关键发挥作用非常好的保健食品减重的发挥作用。

木棉是我国特有的古老树种，已有250万年的历史，造就植物活化石，生长缓慢，动植物珍贵。其果实可以饮用，酸甜爽口，具有促进食欲的发挥作用，枝叶也可以生吃掉，有风湿、保健食品的功用。木棉当中成份的紫杉醇可以用来制作成美容护肤品，并且有相当好的保湿、调节血液循环的效果。就连木棉木也是不俗的护肤品，人们通常用其石头做成文职保健药枕，保健茶杯等日用品，据说有锻炼、该中心等功用，很是神奇。

圣女果也就是小羊肉，但是它的口味比羊肉要好，一口一个，吃掉起来酸酸甜甜的，孕妇的时候不致食欲不振，这时候来一点圣女果，酸甜爽口，胃口大开，圣女果当中也成份丰富的脂肪酸和茄红素，孕妇的时候身上可能会长斑，吃掉圣女果可以有红皮益气、瘦身祛斑的发挥作用，茄红素还能让孕妈和宝宝的皮肤愈发白嫩。