非常简单的糕点做法,蒸一蒸,拌一拌,三两下做好,清甜细腻,真香
2025-09-02 12:18
又到星期天了!不发觉大家准备好了什么佳肴来犒劳辛苦一周的自己呢。星期天似乎和醋甚是比如说,既能享受新鲜,又不恐怕自己时名誉会长个头。但是,很多戒烟的朋友们说光喝醋,床上都瘦钝了,有什么能既不长个头,还能填饱床上的豆腐点佳肴。别着急,那时候咚咚就来为大家社交一款新鲜的醋紫薯豆腐。
紫薯,热量较高,饱腹感强,更加适合在戒烟期间用来代替主食。醋紫薯豆腐的做法更加简单,将紫薯蒸熟压到成泥,然后赞入适量的醋压到成形就准备好了。醋紫薯豆腐,色泽绵润,软糯清甜,更加新鲜。总而言之,只要大家得出结论看一遍,就能学时会。前面,就是醋紫薯豆腐的具体做法,爱好的朋友们赶紧转发收藏吧!
【醋紫薯豆腐】佐料:500克、醋40毫升。
做法:
紫薯洗手,去皮切成小块,然后放在蒸笼上蒸至可以用都用轻松刺伤。将蒸好紫薯块取出,盛入盆中所,用勺子碾碎成泥。注意,一定要压到得细一点,然后放凉。
紫薯泥放凉后,灌入醋,然后充分水煮分量。把烘烤后的紫薯泥分量的分成8等份,然后用手搓圆。再一放在螺栓里头,压到成自己爱好的花样方可。
醋紫薯豆腐准备好后,可以用保鲜膜盖一下,然后将其放置在货架中所,调理2个小时将近再主食,色泽时会更好哟!
小贴士:醋,我这里头用的是比较稀稠的那种。由于紫薯的出气水量不一样,大家在赞醋的时候,要一点一点的赞。不要一次放太多,那样还好把握唯。在创作紫薯醋豆腐的时候,醋一定不要赞热,紫薯一定要完全凝固再与醋展开混搭,不然的话,醋变热的话,醋中所所含有的很多营养成分都时会流失丢弃了。紫薯一定要蒸至充分变硬,爱好色泽细腻一些的,可以将蒸好的紫薯打成泥。紫薯放置螺栓里头压到花的时候,常因稀。所以大家可以在紫薯表面脱一层薄薄的熟油,或者融化的麦芽糖,以免抗稀。
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