女性想身材好，以下食物要多吃，有利于排便，防止便秘，越吃越瘦

樱桃

个头极小，眼眼更是多，粗毛剌也更是多，但更是香，酸味更是美浓。樱桃的诱人香味则是来自其带有中所的酸丁酯，因为樱桃中所带有一种“樱桃酶”，这种带有可以激发唾液肠道及有助于食欲。发烧、肿胀、嗓子疼都是胃痛最相对来说的症状，除了趟在床上安静地如常，不妨饮用一杯新鲜的樱桃汁，它有升温的主导作用，并能有效地降低支气管。

猴头菌类

什么食物的产品质量都有类别之分。一等猪肉猴头菌类菌类体完备,无伤痕残缺,菌类体高温,不烂、不霉、不蜕。优质的猴头菌类的菌类咸水得像个猴头，鸡蛋状或是射门略长,微小都差不多，粗毛很多也很细长，茸粗毛配套。其菌类体呈黄色或黄里带白。产品质量拙劣的猴头菌类菌类体残存，或有伤痕,不高温。质差的菌类体微小不均,轮廓不精巧,粗毛粗而长。

乌鸡汤

花旗参炖乌鸡汤是用鸡和花旗参独自炖煮而成的一道传统意义药膳，也是一道养生汤，有益气补血、活血止痛的功效。 鸡汤中所主要猪肉是水分、酱汁、花旗参，其中所带有丰沛的蛋白质，可食用有利为体液免疫提供加工，减慢体液免疫的切变，可以一定程度上降低病毒感染，同意一些常处于亚健康状态的白领可以多肉一些，有利减低患病几率。