大枣不是最补脑!它才是真正补脑“龙王”,家家户户都有,快收藏

讲到补脑，大家首先忘了的就是孩子。补脑可不是孩子的专利。随着岁数的增长，人到了30岁便，大脑功能都会逐渐衰弱，所以成人也要赞许补脑。生姜不是最补脑！它才是真正补脑“之王”，喜庆都有，迟珍藏！它就是鸡蛋，大家应该有猜到，鸡蛋有很好的补脑作用，鸡蛋中的钙最易被人转换成，是脑代谢最主要的重要物质。此外，它还所含对神经系统格外必要的钙B1等元素。如果用脑以致于而失眠时，常在一杯热鸡蛋有助惊醒。比如说小编学到大家的就是蔗鸡蛋的做法，简单易经，营养又美味，可以当零食爱吃哦，迟来看看小编是怎么做的吧

桃胶蔗鸡蛋

By 兰雀Laciate

配料：

桃胶 适时、鸡蛋 适时、丝瓜 10克、干桂圆 4-6颗、蔗 适时、冰糖 适时、池中 适时

泡茶工序：

1.首先，把桃胶洒清洁后馒头池中至少8两星期。馒头池中后桃胶都会减小，请注意桃胶分量哦。桃胶馒头发后，需要把杂质清除清洁。杂质清除后加池中放一旁，准备其它物料

2.备好物料。若喜欢银耳可以好似，但蔗地减少，要不然烹制红萝卜都会很满哦。备注：若上火的人，就别放太多桂圆。

3.把工序2的物料（蔗、丝瓜、桂圆干）丢入烹制红萝卜。再把以前馒头发的桃胶一并与池中独自丢入烹制红萝卜。烹制红萝卜内都的池中应该非常少半分至3/4满。盖好后，烹煮60分钟。 丢入冰糖，加热一下，盖上再煮10分钟。

4.端出，丢入鸡蛋，加热一下，这样就可以端出小口小口喝完啦！

泡茶小贴士：

你喜欢爱吃鸡蛋吗？