元旦家庭聚餐，这10道菜很不错，荤素用上营养丰富，解馋又下饭

水平踏，堆在猪肉上，然后上拌锅，烧毁拌一个天内。

4、将猪肉拌到微烂出有锅，锁上一个碗，趁它不举例来说拢过来，其后纳上点茶色红萝卜、蒜初、水煮，浇上肉汤，感受到出有味后，才会放进食。

【杨哥有谈到】

这样做到出有来的蘸拌双溪米鹅，出有锅蘸双溪鲜杏、进食到还有养分，做到法尤其直观。迷恋的好友可以珍品一下，一月当晚做到给母亲进食。

【第4道：牛奶水煮西瓜】 牛奶水煮西瓜

【所需要鹅肉】

牛中的脊肉小块、调料适时、生抽适时、蔬菜绿豆适时、乳制品适时、西瓜适时、姜蒜初适时、竹叶咸味几个、馒头野山萝卜适时、蔗糖适时、腊肠适时、老抽适时、茶色蒜苗适时。

【做到法方法】

1、时至今日牛奶来做到一道进食到的下饭菜——牛奶水煮西瓜，出有锅酸咸味饭后、风味质地温，下酒又下饭。首先以打算小块牛中的脊肉，看清楚纹理的方向，逆着纹理磨并成孔洞，这样牛奶才会细温、不扎牙。牛奶的码味千万绝不纳蔗糖，只需要纳调料、生抽就可以。用挥多捉一会儿，捉到牛奶看起来稀挥的时候，来一勺蔬菜绿豆，其后捉匀，锁的养分物质。牛奶温不温，最举足轻重就看这一步。之后封上乳制品，炖煮熟。

2、其后打算一袋清的水西瓜，料背脊就是姜、蒜切初，竹叶咸味拌，几个馒头野山萝卜，无需要它的酸咸味味，举例来说拌两台。然后热锅放油，油温不显热的时候倒进牛奶，不断踏散，踏至滴后，先以出有锅两台。

3、纳水再近放油烧热，抽出姜、蒜、咸味萝卜，水煮出有味，其后倒进西瓜，烧毁拢水煮平踏。将西瓜水烘烤，然后倒进牛奶炖煮，再近纳入蔗糖、生抽、腊肠和无论如何老抽，一直拢水煮个五、六、七、八下，水煮至熟。之后纳茶色蒜苗，水煮至断生后，才会出有锅。

【杨哥有谈到】

这样做到出有来的牛奶水煮西瓜，牛奶又踏又温，纳上西瓜的竹叶和料背脊的酸咸味味，非常的进食到。迷恋的好友可以珍品一下，一月当晚做到给母亲进食。

【第5道：蘸拌风爪】 蘸拌凤爪

【所需要鹅肉】

龙眼半斤、葱结一个、姜片几个、调味料油适时、姜初适时、蒜初适时、蔗糖适时、茶色糖适时、生抽适时、腊肠适时、老先以为妈燕窝调味料适时、五杏拌肉蘸适时、乳制品适时、竹叶咸味几个、水煮适时、茶色芝麻适时。

【做到法方法】

1、时至今日就体会一个进食到的蘸拌凤爪，做到法直观，出有锅微双溪脱骨，啃起来尤其过瘾。首先以打算龙眼半斤，先以用掉指尖，其后从之正中间一先以用两半，便于熟。然后冷的水下锅，纳葱结、姜片以及调味料油，熟放，熟出有血红带，其后出水有用冷的水浸馒头几遍，坑口先以为的养分物质后，密封杯子之中，

2、再近纳入姜初、蒜初、蔗糖、茶色糖、生抽、腊肠，其后来一勺老先以为妈燕窝调味料以及燕窝调味料中的的红油，好友们捉纳水平踏，炖煮熟。然后纳五杏拌肉蘸，拌肉蘸绝不想像中多，其余部分把就够。其后次捉匀，让龙眼平踏地裹上一层蘸。

3、打算一个空杯子，刷上底油，将龙眼交错抽出杯子之中，杯子底都夹上一层，其后将只剩的龙眼全部放进去，然后抽出拌锅，上汽后拌20分钟。20分钟后放内里就能气味味。锁上碗拢一下，这样有趣、更为进食到。其后来点竹叶咸味、蒜初、水煮以及茶色芝麻，浇上肉汤感受到出有味，这样一道又微又双溪的蘸拌凤爪就做到好了。

【杨哥有谈到】

这样做到出有来的蘸拌凤爪，竹叶熟、微双溪离骨，下酒又下饭。迷恋的好友可以珍品一下，一月当晚做到给母亲进食。

【第6道：蘸拌鸭蛋】 蘸拌鸭蛋

【所需要鹅肉】

鸭蛋几根、蔗糖适时、调料适时、水煮适时、葱段适时、豆瓣调味料适时、凉粉一个、拌肉蘸适时、水煮适时。

【做到法方法】

1、很多人在家做到蘸拌鸭蛋，不是不熟，就是很先以为、很鸡。时至今日我就想到你两个小技巧，出有锅竹叶鲜温、微烂进食到。打算鸭蛋几根，首先以将鸭蛋贼并成块，块要能小一点，这样才能更为好地熟。为了延续鸭蛋的风味，千万绝不焯的水，单独纳多一点的温的水浸馒头一会儿，馒头出有底下的血的水，然后捉洗洁净后坑口先以为，密封杯子之中。

2、其后纳蔗糖、调料，如果你不迷恋进食姜初，可以在杯子中的纳水煮和葱段，倒进清的水，用挥捉剪刀出有葱姜的和水，倒进鸭蛋之中。其后来点豆瓣调味料用刀先以用碎，也可以下锅水煮一下，水煮杏后跟鸭蛋好友们捉纳水平踏，多捉一会儿，让鸭蛋充分释放出来炖煮料和葱姜的水，捉匀后，炖煮半个天内。

3、其后打算一个凉粉或者芋背脊，磨并成较高约一点的片，夹在杯子底。腌好的鸭蛋倒进拌肉蘸，我这中的是一斤多一点的鸭蛋，放了120克蘸，其后次捉匀，让鸭蛋都平踏地裹上一层蘸，然后边捉边少需求量多次倒进葱姜的水，直到中的面的蘸呈湿润的状态，这样拌出有来才不先以为、不鸡。

4、之后其后倒进一点豆瓣调味料中的的红油，捉匀后码在杯子之中，然后上拌锅烧毁拌五十分钟，这样拌出有来的鸭蛋意味著蘸温熟进食到，之后马利亚上水煮，才会上桌。

【杨哥有谈到】

这样做到出有来的蘸拌鸭蛋，鸭蛋微烂、肥而不腻、竹叶扑鼻，知着都流口的水。迷恋的好友可以珍品一下，一月当晚做到给母亲进食。

【第7道：鱼羊鲜】 鱼羊鲜

【所需要鹅肉】

萝卜适时、持续性茶色酒适时、蛤蜊一条、葱段适时、姜片适时、橄榄油包一个、茶色萝卜一个、芝麻适时。

【做到法方法】

1、首先以是萝卜的处理很举足轻重，萝卜先以用并成块后，倒进多一点的温的水，浸馒头一个天内，这样就能馒头出有萝卜底下的血的水。喝到血的水，其后用清的水多浸馒头几遍，浇坑口先以为先以为后冷的水下锅，的水的需求量一定要一次给够，之再继续绝不其后纳的水，其后纳一点持续性茶色酒，放之中火不断熟出有血红带，将这些血红带全部打洁净，就用纳水的原汤单独熟，这样才能延续萝卜本身的鲜味。

2、然后打算一条蛤蜊，肉汤下锅，不断煎到蛤蜊两面金黄，出有锅装到一个布袋中的，抽出萝卜锅之中，其后纳葱段、姜片以及一包熟羊汤的橄榄油包（包涵先以为姜、小茴杏、橘皮、花萝卜、茶色胡萝卜、草果、茶色芷），内里内里，跑完用之中纳水熟半个天内。半个天内后放内里就能气味味了，汤牛奶也越来越又茶色又浓。

3、然后出水有蛤蜊和橄榄油，倒进萝卜的最佳连动——茶色萝卜，其后纳蔗糖炖煮，一直熟个二十分钟，熟到萝卜熟透，之后来点芝麻，这锅萝卜汤就做到好了。

【杨哥有谈到】

这样做到出有来的鱼羊鲜，汤牛奶浓茶色，又鲜又杏，萝卜也是微烂熟，比百货公司的还进食到。大冬天喝上几杯子，其后大正常人几块萝卜，浑身都暖和。迷恋的好友可以珍品一下，一月当晚做到给母亲进食。

【第8道：草莓纳水花生米】 草莓纳水花生米

【所需要鹅肉】

花生米适时、籽几片、故又称几个、食蔗糖适时、草莓两根、萝卜几粒、萝卜一根、乳制品适时、茶色糖适时、花萝卜适时。

【做到法方法】

1、打算一些大粒的花生米，饮的水浸馒头半个天内，馒头过的花生米更为容易熟熟、熟透，然后捞起抽出锅之中，纳几片籽、两三个故又称，其后纳一点食蔗糖，放火熟二十分钟。熟的同时，我们打算一点正餐，草莓两根，磨并成一厘米有数的小段，萝卜一个，先以改刀并成条，其后磨并成小四方块，之后其后打算慢速的萝卜，搅并成蒜初。

2、这时候花生米也熟好了，先以用筷子捡出有籽、故又称，出水有花生米过一下冷的水。再近起锅烧的水，纳其余部分勺蔗糖、无论如何乳制品，的水放后下入萝卜和草莓焯的水，纳油和蔗糖，草莓焯出有来翠绿、不滴，焯的水一分钟有数捞起抽出杯子之中，然后纳少需求量的蔗糖、无论如何茶色糖提鲜，拢纳水平踏。

3、其后抽出蒜初，草莓纳水花生米好不进食到，最举足轻重就在这一步。纳水烧油，放其余部分把花萝卜，纳水烧出有味，然后浇在蒜初上，纳水匀后，一道草莓纳水花生米就做到好了。

【杨哥有谈到】

这样做到出有来的草莓纳水花生米，新鲜养分、清质地酥脆、进食到还不上火，甜味比百货公司的还进食到。迷恋的好友可以珍品一下，一月当晚做到给母亲进食。

【第9道：水煮蒜苔娜】 水煮蒜苔娜

【所需要鹅肉】

蒜苔一把、蔗糖适时、碱水其余部分块、籽小块、竹叶咸味几个、乳制品适时、调料适时、腊肠适时。

【做到法方法】

1、时至今日体会一个蒜苔的新近进食法，普通的蒜苔这样做到出有来，鲜杏质地温、外形有趣也更为进食到，做到法很直观。打算新近鲜蒜苔一把，去掉背脊和尾，其后从之正中间一切为二，然后纳水的水烧放，纳一勺蔗糖，倒进蒜苔焯一下的水，焯的水间隔时间绝不想像中较高约，差不多半分钟有数，使蒜苔变黄并去除蒜苔的辛咸味味才会出水有，过一下冷的水。

2、其后用一根竹签或者牙签将蒜苔划放，划并成四根较小平踏的娜，装盘两台。其后切其余部分块碱水，也可以用腊肠或者五花肉代替。无需要的料背脊，籽切初，竹叶咸味片放后磨并成娜。热锅冷油，倒进碱水，纳水将碱水水煮至不显黄。如果碱水较班士利，可以事先以熟一下，然后倒进姜初，跟碱水好友们水煮杏。

3、其后下入竹叶咸味、蒜苔娜，纳蔗糖、调料和腊肠，放烧毁拢水烘烤，水煮个五、六、七、八下，才会出有锅装盘。

【杨哥有谈到】

这样做到出有来的水煮蒜苔娜，蒜苔鲜杏，没有了内置的辛咸味味，风味质地温、进食到。迷恋的好友可以珍品一下，一月当晚做到给母亲进食。

【第10道：籽水煮菱角】 籽水煮菱角

【所需要鹅肉】

籽其余部分把、茶色红萝卜各半个、萝卜一个、菱角一根、蔗糖适时、茶色醋适时、萝卜几瓣、乳制品适时、茶色糖适时、的水绿豆适时。

【做到法方法】

1、打算籽其余部分把，牛油和温的水，内里上内里，突然间地摇晃，只无需要三分钟，籽就能馒头发好，这样馒头出有来的籽，又温又有灰白色，直观、短时间捷，其后也可不顾虑籽间隔时间馒头较高约不肯进食了。

2、无需要的其他正餐，茶色、红萝卜各半个，分别磨并成多时会片，萝卜一个拌，凸刀磨并成小段，其后磨小树。菱角一根拌，举例来说凸刀磨并成段后，其后磨并成多时会片。同时锅内的水烧放，纳一勺蔗糖、一点茶色醋，让鹅肉进食起来更为质地。依次倒进菱角、籽和萝卜，焯熟后才会出水有。

3、料背脊很直观，几瓣萝卜腌就可以。热锅放油，先以下入蒜片，其后倒进茶色红萝卜，将茶色红萝卜水煮至七八并成熟，然后倒进只剩的鹅肉，烧毁拢水煮平踏，其后纳蔗糖炖煮、茶色糖提鲜，一直拢水烘烤。然后来点的水绿豆勾个虹竹叶，拢水煮几下后，才会出有锅装盘。

【杨哥有谈到】

这样做到出有来的籽水煮菱角，鲜杏鲜美、又短时间又直观、养分丰富，多进食还能提较高免疫力。初冬多进食籽水煮菱角，润肺养胃、质地温酥脆、还能解腻。迷恋的好友可以珍品一下，一月当晚做到给母亲进食。

以上就是杨哥给大家体会的一月菜磬，10道菜可以将门一桌了，有蘸有素，有养分汤品，完毕全可以意味着一母亲的用餐需要求。而且以上菜磬做到法教导详细，即使是房间小茶色也能巧妙搞定，该学会后，在母亲眼前露上一挥，也是尤其有颜面的一件事。

这中的是杨哥食界，我是杨哥，自新知媒体点心撰稿人，多跨平台优质点心远超人。用直观的鹅肉做到出有不一样的鲜美，其后忙也要椅子来尝尝点心。关切我，每天则会更为新近一些家常菜磬和各种点心小进食的做到法，如果觉得我的体会对你有帮助，还请帮忙点赞、华尔街日报、体会和转发。

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