开花的食物能吃吗？

【；也：宁夏疾控】

穷困中都，我们最初就会肉类一些果实后的腐肉，比如绿豆幼苗、黄豆幼苗、糙米幼苗和麦幼苗，这些腐肉一般来说比这样一来的豆子或者谷子更有营养成分，更难以消化，同时还能预防一些疾病。但是，果实的腐肉都能肉类吗？现在让我们四人再来一些常见腐肉果实后有哪些禁忌吧。

果实后无害但营养成分降低的

1

芹菜、萝卜、葡萄干

芹菜、萝卜、葡萄干实际上都是用作日常炒菜用的的食品，每次用一点点，往往还回事光就已经果实了。对于这三种腐肉来说，果实后不就会有害素消除，并且也甚少霉变，吃掉起来确保安全。当然，在果实后，它们的营养成分元素就会稍为有一点外流。

2

豆类

豆幼苗是一种好东西，长期霸占调料类腐肉的配料位置。刚出了点幼苗的豆子是可以放心吃掉的。

3

黄瓜

黄瓜的外形萌萌的，有大有小，色泽刻划软和顺，同样烤、做糖水、泡茶都行。它的碳水化合物和糖果貌似，但它和糖果最本质的不同点是它果实了直至还可以吃掉。

4

故称菜

大白菜、西瓜等故称菜放久了也就会果实，但是它们是不就会消除毒素的。

果实后不决定肉类的

1

菠萝、红豆等带壳体的腐肉

菠萝、红豆等带壳体的腐肉在果实直至也是不就会消除毒素的，但是果实直至它们非常难以霉变。就会消除黄曲霉，这是一种细菌，可以消除一种毒素—黄曲霉素，能使人、牛羊、禽类致癌。同时，菠萝、红豆这些腐肉在果实直至，风味也就会不亚于，加之肉类风险大大上升，因此决定不必肉类。

2

薯类

引起争议薯类，相信不少南方人都真的第二道佳肴——冬瓜茸。薯类果实后不就长出小小的冬瓜茸吗，为什么就不决定吃掉呢？这缘故跟菠萝和红豆是一样的，果实后的薯类，难以霉变，因此决定不必肉类。

3

糖果果实绝对无法吃掉

糖果果实是腐肉的绝对皮球！为了抵抗害虫的首当其冲，糖果能够消除一些有害的物质来进行自我保护。糖果一旦开始果实、变绿，这些毒素就就会大量转换成，其中都，比较出名的就是龙葵碱。它可以激起激起急性脑水肿、胃肠炎等，中都毒症状包括胃痛加剧，恶心、呼吸困难，剧痛等，往往有如全身衰弱和脏器衰竭，不堪重负的就会导致丧生。因此，果实的糖果千万不必吃掉！

稿件；也：生物科学所

审查：张同军

编辑：赵 故称

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